大家好，我是阿玉，天天分享美容知识阿玉让面膜更持久的小妙招有不少同样在使用自制面膜的姐妹，曾跟阿玉讨论过，自制面膜到底有没有功效，这种功效究竟有多大。这个问题，就像问我"天天吃21金维他是否就可以让身体永远康健、长寿百岁"一样，无法回覆。

阿玉只能说，在阿玉这里，自制面膜已经看到了功效，而且，阿玉愿意一直坚持下去。(纵然最牛的护肤品打广告，也只能提供一种优美的愿景，而不能保证实现。

)固然，我也不排挤使用其他品牌面膜。只是，DIY的兴趣是任何品牌的面膜都无法给予我的。

自制面膜究竟功效有多大，还要看你使用的方法对差池。就好比说吃水果能减肥，但这水果是用来取代正餐吃的，而不是正餐之后再加餐吃水果(大笑，阿玉有位朋侪就曾坚持在饭后加餐吃水果来减肥，效果固然可想而知)。

而且，什么人该吃什么样的水果，一天吃几多水果合适，等等，这些因素都在影响着减肥的成效。自制面膜也一样。你是什么样的肤质，你有什么样的皮肤问题，适适用哪种质料搭配，使用前后需要注意什么，是否需要配合某些护肤品来使用……如果这些细节问题，你都一一关注，而且真正在做面膜的历程中按方实施了，自制面膜的功效肯定能大大提升下面，就是阿玉在DIY面膜历程中的一些履历和心得，姐妹们可以参考之后，做出最适合自己的自制方案。自制面膜，越新鲜越好自制面膜一般都使用的是新鲜质料，而新鲜质料设置好之后，袒露在空气中，很容易变质，所以，为了保证自制面膜的功效，最好现做现用。

如果一次做多了，用不完，可以做手膜，脚膜，呜呼，绝对不浪费。少数自制面膜也可以生存一段时间，但都必须密封后冷藏在冰箱中，而且生存时间一般不凌驾7天。阿玉要说的面膜，只要没给出生存时间的，一般都建议现做现用。可以适当生存的自制面膜，阿玉会给出生存时间建议的。

角质过敏，可去角质再敷面角质层是皮肤外貌的一层掩护膜，但这层掩护膜如果过厚，又会酿成阻碍肌肤吸收营养的障碍物。要想既让角质层发挥掩护肌肤的作用，又不阻碍肌肤吸收营养，最好的方法，就是定期去角质。所以，如果在做面膜之前发现角质层太厚，最好先去角质，然后再敷面膜，这样面膜的功效会发挥得越发完美。用推拿加深面膜作用在洗脸之后，敷面膜之前，可以适当地推拿一下脸部的一些穴位，这样可以促进肌肤的血液循环，让面膜的营养更容易被肌肤吸收使用。

敷面膜后也要注意调养有些姐妹在敷完面膜之后，以为皮肤摸起来水润嫩滑，就不想再拍爽肤水，乳液等调养品了。这样做是差池的哦。如果敷完自制再拍爽肤水，乳液等调养品了。

这样做是差池的哦。如果敷完自制面膜之后，没做后续的日常调养来锁定面膜中的英华，面膜的功效也会很快丧失掉。

也许你会以为推拿费事儿，而且听上去就好难学的样子，搞欠好还要记这个谁人穴位，多灾啊！其实未必哦，阿玉说的推拿可不是"点穴神功＂，而主要是揉按肌肤，目的就是促进皮肤表层的血液循环，让皮肤变得活力十足。不外在学习推拿之前，先要声明，以下几种肌肤或部位一定不要推拿哦。急性过敏的肌肤，严重暗疮肌肤，特别是有大面积脓疱症状的皮肤，是克制做面部推拿的。

毛细血管破裂的肌肤，晒伤肌肤。经常推拿脸部皮肤，可以放松肌肤，缓解疲劳，紧张的肌肉，并能改善皮肤的微循环，促进血液和淋巴液的造氧排毒循环，加速消除沉积在皮肤表层的玄色素。在涂抹完护肤品之后推拿，还能让肌肤更好地吸收其中的营养身分，让护肤事半功倍。

不管你用哪种推拿手法或者方法，只要记着以下这几个推拿的要点，就够用了。1.推拿前将手洗洁净。然后洗净面部，在脸部涂上护肤霜或油，滑润肌肤，制止拉伤。

2.推拿的手法要轻，推拿至皮肤微微发烧或有红晕即可。3.推拿时的偏向要与面部皱纹成直角。也就是说，若皱纹是横向的，就纵向推拿；若皱纹是竖向的，就横向推拿。

4.由于面部肌肉是从中心部门向外延伸的，推拿也要顺着肌肉的偏向从里向外举行，若来往返回推拿，与肌肉的走向相反，反而会导致皱纹的泛起。5.眼晴和嘴唇是被括约肌的环状肌肉所困绕。

推拿时应顺着肌肉的偏向，从两侧推拿括约肌即可。推拿时千万不要用力。

6.推拿完后可用热毛巾敷脸，这样不仅会感应舒服，还能进步增强推拿效果。印度可不只有瑜伽这套推拿操阿玉是从网络上学习来的，实践了半年时间，感还不错，所以这里就照搬来推荐给大家。基本的行动如下：1、头仰望天空，露出脖子用手背平滑地推拿你的脖颈，先上下再左右，让脖颈获得彻底的放松。

这个行动有助于预防颈部皮肤松弛，起皱纹。2、从你的下颚骨开始，用食指和中指轻轻地向上挤压推拿并微微夹紧面部组织至耳垂处，此行动得坚韧不拔地重复5次。

这个行动可以资助你塑造更有型的脸部轮廓。3、用食指和中指的指肚，从鼻梁沿着面颊推拿到耳朵的上方。

这个行动能减缓面频松弛。4、用食指和中指摆出＂V的胜利手势。

闭上双眼，食指放在眉毛下面，中指放在眼睛下面，用指肚轻轻地往返推拿。这个行动有助于消除眼袋。5、凭据额头的宽度，用三根或四根手指温柔地往返推拿额头。

从一边太阳穴逐步地推拿到另一边的太阳穴。这个行动可以资助预防抬头纹。

阿玉私房话面部推拿的时间凭据皮肤的性质，状况来决议，干性皮肤多推拿，油性皮肤少推拿。通常，油性皮肤一次控摩5到10分钟，中性皮肤10到15分钟，干性皮肤15到20分钟，过敏性皮肤最多5分钟或不推拿。

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